Не кладите бумажник и телефон в задние карманы брюк и любые внешние карманы (куртка, пальто…). Отдавайте предпочтение внутренним карманам. Следите за тем, чтобы ваша сумка или карманы рюкзака были всегда хорошо закрыты. Поддерживайте свою сумку, прижимая ее к себе, и систематически держа ее перед собой, для того, чтобы она была на виду.
Не кладите все вещи в одно место.
Возьмите за привычку сканировать свои официальные документы (паспорт, кредитные карточки, карта медицинского обслуживания…)
Не снимайте деньги в уличных банкоматах и пользуйтесь банкоматами, расположенными внутри банковских учреждений, где более спокойно и безопасно.
Как иностранный гражданин, вы легко идентифицируемая жертва, а незнание мест, которые вы посещаете, увеличивает вашу подверженность риску агрессии.
Существует два типа агрессии:
– Оппортунистическая агрессия: это случайная агрессия в зависимости от контекста и возможностей, предоставляемых агрессору. За исключением определенных мест и определенных областей, трудно определить в превентивном порядке контекст этого типа агрессии. Последнее в основном основано на удивлении, и это возможность и искушение, данное агрессору, которое включает в себя зло. Отношение и поведение нападавшего человека также могут быть спусковым механизмом.
– Целенаправленная агрессия: это агрессия, подготовленная, преднамеренная и запланированная. Предварительное таргетинг позволяет злоумышленникам готовить свои действия, следуя и наблюдая за потенциальной жертвой, определяя их привычки, графики и ежедневные поездки.
Как избежать агрессии и признать атакующего:
– Обратите внимание на свое позиционирование на улице. Выбирайте основные дороги и хорошо освещенные улицы ночью.
– Избегайте толпы людей, с которыми вы могли встретиться.
– При поездке спросите себя, что является наиболее вероятной опасностью и является самым безопасным приютом.
– Сделайте рациональное использование земли, где вы находитесь. Соблюдайте возможности доступных вам выходов. Если вы находитесь в закрытом месте, например, в баре или ресторане, узнайте, где находятся различные выходы. Если вы находитесь на улице, избегайте переезда в районы, где было бы легко изолировать себя. Проверьте области, где вы можете быть удивлены на своем маршруте.
– Не принимайте отношение и позицию жертвы, не убегайте от чужих глаз и не проявляйте уверенности в себе. Поведение жертвы часто обусловливает агрессию.
– Избегайте перемещения ценностей и внешних признаков богатства.
Будьте осторожны, когда вы оставляете деньги и не платите в магазинах с большими пучками банкнот. Распространите свои деньги в разных карманах, поэтому вам не нужно брать все деньги, которые вы носите.
В случае агрессии наиболее естественным делом является бегство. В этом случае выберите:
– Область с высокой концентрацией населения. Наличие вокруг вас толпы может помешать вашему нападающему следовать за вами и нападать на вас из-за рисков, которые он или она принимает, и потенциальных свидетелей.
– Прибегать к убежищу в институциональной зоне или в зоне безопасности, такой как полицейский участок, пожарная станция, государственное здание, коммерческая зона с охраной и т. Д.
– Если ваша агрессия происходит ночью, ищите хорошо освещенное место и предпочитайте главные артерии, чтобы не быть изолированными в темном месте, которое будет благоприятствовать агрессорам в их вреде.
В атаке общение и общение с обидчиком могут уменьшить напряжение и снизить спираль агрессии. Если есть обмен с вашим обидчиком:
– Постарайтесь максимально контролировать свой страх. Если во время диалога ваш обидчик почувствует ваш страх, он будет использовать его в качестве психологического актива. Помните, что ваш стресс блокирует ваши рассуждения.
– Посмотрите на своего атакующего, но не исправьте его. Ваш взгляд на вашего агрессора не должен быть недоверчив, и он не должен стесняться. Визуальный контакт может успокоить напряженность.
– Попытайтесь использовать недостатки своего атакующего, сделав с ним оценку баланса сил и проанализируя имеющиеся в его распоряжении средства, как только он нападет на вас и окружающую среду, в которой вы оказались.
– Ищите двигатель и мотивацию вашего атакующего. Почему он нападает на вас? Какова его цель? Попытайтесь установить диалог по этим причинам.
– Если ваш атакующий вооружен, поднимите руки и говорите спокойно. Объясните каждый шаг, который вы делаете, чтобы выполнить свой запрос. Не делайте никаких внезапных жестов.
– Не кричите. В агрессии стресс является взаимным. Ваш обидчик также находится в необычном контексте, и вы не должны предрешать его реакцию. Крик может заставить его потерять контроль и дать ему повод физически атаковать вас. Нарушитель также может находиться под воздействием наркотиков или алкоголя, что сделает его еще более непредсказуемым в его реакциях.
French